Даралтыг эмгүйгээр бууруулах энгийн хэрнээ үр дүнтэй арга
ДАРАЛТЫГ БУУРУУЛАХ 4 ЭНГИЙН АРГУУД. 1. МАССАЖ. Шилэн хүзүүн дээр дарангаа удаан гулсах маягаар массаж хийх. 2.УКСУСААР ЖИН ТАВИХ. Хоёр хэсэг даавууг алимны эсвэл ердийн уксусанд норгож хөлийн ...